Tidur adalah Sebuah Pelarian

            Setiap orang membutuhkan yang namanya tidur. Tidur sendiri merupakan saat dimana seseorang mengistirahatkan jiwa dan raganya yang sudah cukup lelah setelah beraktivitas sebelumnya. Secara medis, tidur ialah saat dimana sel-sel tubuh beregenerasi, tumbuh dan berkembang. Untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, seseorang dituntut untuk setidaknya tidur selama 6-8 jam sehari. Namun, apakah sesederhana itu?